Playa de As Torradas, entrando por Buño. Mediana, poca gente, coqueta, ducha con agua directa del río. Con marea baja se divide en varias playas y al subir desaparecen, se desconectan.
Surfera, baños y lectura. Pega el sol.
Hoy toca Eric Rohmer. Le beau mariage.
Por la tarde, a las 18h. la carrera de Malpica. 10 km con mucho desnivel. Más de 100 corredores. Calor. Se sale al principio por llano, pero enseguida empiezan las cuestas duras. Aguanto en el puesto 12 hasta mitad de carrera, pero luego en la larguísima subida hasta la ermita de San Adrián (y más allá) pierdo puestos hasta el 16.
Bajando mejor, y al final entro 15º, pero solo soy el 4º de mi categoría 50+.
44:22 en una carrera bonita y muy dura. Más tarde entrega de trofeos y detrás fenomenal paella popular. Buena y copiosa. Vuelvo a casa cenada, jeje.
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