4.1.20

5 km San Silvestre Las Rozas 31.12.2019

Hará una semana que tenía que haber corrido el Cto. de Madrid de cross por equipos. Pasé unos días con fiebre debido a un resfriado común y estuve disfrutando de la victoria de mis compañeros de equipo, pero no pude vestirme de corto para ayudarles, si bien no me necesitan para hacer un gran papel.
Tras cuatro días de parón retomé los trotes y sí acudí a despedir el año, en una mañana fresca y espléndida, en la San Silvestre de Las Rozas. Primero salió la prueba de 10 km y 10 minutos más tarde los participantes en los 5 km. Una distancia que me interesa más pensando en el 3000 ml que tengo en febrero.


En esta foto salgo el cuarto por la izquierda. Por delante en la esquina se puede ver al insigne atleta LuisMi Martín Berlanas acompañando a su pareja, que entraría como primera mujer apenas unos puestos detrás mía.
La salida desde el recinto ferial enseguida pica para abajo por la calle que flanquea el estadio y pista de atletismo. Ahí se me adelantan muchos que salen muy rápido. Al llegar al km 1 en la rotonda del Samer se gira a la izquierda y ya empieza la subida para entrar al poco en los terrenos de la Dehesa de Navalcarbón. Así que la prueba es lo más parecido a un cross, y ya por los caminos por los que acostumbro a entrenar varias veces a la semana, una gozada de bosque.


Los km 2 y 3 tienen pues bastantes subiditas, y ahí voy adelantando puestos hasta que voy encontrando mi sitio.
El cuarto km es favorable y voy en pugna con otros dos corredores. Llegamos al llano y tras un rodeo al canal enfilamos hacia meta.


Buena carrera, me he quedado a gusto. El 15º de la general. Luego he ido en sentido contrario siguiendo a los participantes en los 10 km con la intención de encontrarme con Joseba y acompañarle, pero no llegué a divisarlo. Así que me sirvió para hacer un trote y de allí para casa. A ver si esta temporada que comienza se me da bien.

El geco. Cuentos y fragmentos (Rafael Sánchez Ferlosio, 2005)


El geco refiere a la salamanquesa.
"Del tímido, vacilante, verrugoso y ceniciento geco aún está por saber que jamás hiciera mal a hombre alguno en este mundo, y vedlo ahí, sin embargo, cómo una vez más, acierta -pequeño pavor rampante- a dibujar o tal vez a escribir sobre el blanco del lucido la más expresiva, convincente e irresistible finta de endriago mensajero de las tinieblas y el horror."

7.12.19

La chica del cumpleaños (Haruki Murakami, 2002)


Algo que tú quieras. Lo que tú desees, jovencita. Si los tienes, te concederé uno de tus deseos. Éste es el regalo de cumpleaños que puedo hacerte. Pero se trata sólo de uno, así que tienes que pensártelo muy, muy bien -dijo el anciano, alzando un dedo en el aire-. Únicamente uno. Después, no podrás cambiar de idea y echarte atrás.

Un secret de l´Empordà (Imma Tubella, 2016)

No és l´adversitat la que mata, sinó la impaciència amb què la suportem.


Agost de 1935. Carretera d´Albons a Viladamat. Un Rolls-Royce avança a tota velocitat i s´estavella. Al seu interior hi viatgen el princep Mdivani i la seva amant, la baronessa Thyssen.

Moisés P. Sánchez Project 30.11.2019


Cascadas, grutas, desfiladeros, meandros, deltas, cañones, estuarios...

1.12.19

10 km Derbi de las aficiones 17.11.2019

Fresquito, algo de viento, nublado, amenaza lluvia. Madrugamos y salimos camino de Madrid Pasitos, Gutial, Tronchamozas y Vredaman. Cuesta aparcar cerca de Atocha y seguimos en metro, ya con mucho ambiente runner, camino del campo del Real Madrid.
Cola en los servicios y apenas podemos calentar. Me coloco en la zona sub42 y a esperar apretados un buen rato el disparo de salida.
Los primeros 4 km tienen mucho tobogán y en general tienden a subir hacia la Plaza de Castilla. Cuando enfilamos el Paseo de la Castellana para dirigirnos todo recto y favorable hacia el Paseo del Prado ya llevo un minuto perdido. Han sido 4 km a 4´15" y eso no hay bajada que lo recupere.


Al menos consigo marcar los km a 4´ o un poco por debajo. Por Recoletos no veo que pueda apretar el ritmo, con resistir ya puedo ir contento. Así que me concentro en no perder el sub 41, algo que no doy por seguro hasta que tengo el arco de meta a la vista nada más cruzar Neptuno.
Entro en 40m52s y puesto 8º VetC Masc.
Tenía esperanzas de disputar el sub 40, pero me faltó espabilar un poco más en la primera parte así como mantener un ritmo un pelín mayor en la segunda. Esta carrera ya no es tan favorable como cuando terminaba en el Manzanares, pero aún así se baja más que se sube y había que aprovecharlo. A seguir entrenando y... habría que soltar algún que otro kilo, je je.
Mis colegas estupendo, así que con frío y lluvia nos volvimos a Boadilla a compartir un buen rato desayunando.

Cirque du Soleil: Kooza 27.10.2019


Estuve viendo por vez primera el Circo del Sol junto a Emma con motivo de su cumple. Nos encantó. Ver unos números tan bonitos y de tanto nivel así en vivo y tan cerca, con una muy buena música en directo, nos tuvo embobados todo el espectáculo.
En el descanso salimos a estirar las piernas al patio. Emma decía que era capaz de hacer muchas cosas de las que habíamos visto, y estuvo un buen rato haciendo cabriolas. Una señora le dijo que si seguía practicando así le contratarían para el espectáculo.
El paseo por la Casa de Campo y el puente del Manzanares; el trayecto en tren, toda una tarde estupenda que pasamos.

5 km Carrera Equinoccio Majadahonda 06.10.2019

Primera carrera de otoño. Mañana espléndida para correr entre la zona de El Carralero y el Monte del Pilar. Aunque el perfil es bastante sinuoso se corre bien. Lo hago a buen ritmo y consigo disfrutar de la carrera al tiempo que hacer un buen esfuerzo. Al final 12º de la general y me vuelvo trotando hacia atrás para ayudar a mi compañera de entrenamientos Maribel, que está corriendo la modalidad de 10 km. Le acompaño un buen trecho y llega tercera veterana, muy contenta.


El Rey León (musical) 14.09.2019

No soy aficionado al teatro musical, pero una amiga me invitó gentilmente y estuvimos viendo esta adaptación de la película Disney que por supuesto había visto bastantes veces en casa cuando mis chavales eran pequeños. Así que me sabía bien la historia de Simba, Nala, Mufasa, Scart, las hienas, Timón y Pumba...


La entrada es grandiosa, apabullante, imaginativa. ¿Y después? Bueno, decir que es altísimo el nivel de profesionalidad, tanto artístico como técnico. Y no te aburres en ningún momento durante la larguísima función. Ahora bien, en ningún momento emociona, todo es de una brillante superficialidad. En cuanto sales de allí te olvidas y a otra cosa mariposa.

El navegant (Joan Lluís Lluís, 2016)


La història d’Assiscle Xatot, un jove que té la prodigiosa capacitat de poder aprendre totes les llengües del món només amb llegir alguns mots traduïts. Aquest súper poder li farà viure moltes aventures, involuntàries totes elles, que faran d’aquest llibre un autèntic viatge. 

Novel·la de destí més que de caràcter, El navegant construeix expectatives i les frustra una rere l’altra, com un déu ociós s’entreté amb una joguina.